POR CADA 100 G
Sandía: calorías y macronutrientes
33 kcal por cada 100 g, según el Foodbook - Universidad de Chile.
Proteínas0.6 g
Carbohidratos7.5 g
Grasas0.1 g
Cuánto es una porción
Una porción habitual de sandía ronda los 120 g, y lo normal es servirse entre 65 y 160 g. Eso son unas 40 kcal.
En NutriGoal no tienes que calcular esto: pones el alimento y la app te dice cuánto entra en lo que te queda del día.
¿Cabe sandía en tu día?
Arma tu día y compruébalo. El plan gratuito no vence.
Valores referenciales por cada 100 g. NutriGoal no entrega asesoría médica ni nutricional.