POR CADA 100 G
Orégano deshidratado: calorías y macronutrientes
346 kcal por cada 100 g, según el Foodbook - Universidad de Chile.
Proteínas9 g
Carbohidratos68 g
Grasas4.2 g
Cuánto es una porción
Una porción habitual de orégano deshidratado ronda los 2 g, y lo normal es servirse entre 0.5 y 10 g. Eso son unas 7 kcal.
En NutriGoal no tienes que calcular esto: pones el alimento y la app te dice cuánto entra en lo que te queda del día.
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Valores referenciales por cada 100 g. NutriGoal no entrega asesoría médica ni nutricional.