POR CADA 100 G
Queso parmesano: calorías y macronutrientes
474 kcal por cada 100 g, según el Foodbook - Universidad de Chile.
Proteínas28 g
Carbohidratos14 g
Grasas34 g
Cuánto es una porción
Una porción habitual de queso parmesano ronda los 30 g, y lo normal es servirse entre 15 y 60 g. Eso son unas 142 kcal.
En NutriGoal no tienes que calcular esto: pones el alimento y la app te dice cuánto entra en lo que te queda del día.
¿Cabe queso parmesano en tu día?
Arma tu día y compruébalo. El plan gratuito no vence.
Valores referenciales por cada 100 g. NutriGoal no entrega asesoría médica ni nutricional.