RECETA
Ensalada de lechuga con choclo: calorías y macros
98 kcal en la receta completa (180 g), o 55 kcal por cada 100 g.
Proteínas4 g
Carbohidratos17.8 g
Grasas1.2 g
Qué lleva
- Lechuga100 g
- Choclo80 g
Los 98 kcal son de la receta entera, no de un plato. Si la repartes en dos, cada uno lleva unas 49 kcal.
Por cada 100 g
- Calorías
- 55 kcal
- Proteínas
- 2.2 g
- Carbohidratos
- 9.9 g
- Grasas
- 0.7 g
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Macros calculados desde el Foodbook - Universidad de Chile. Valores referenciales: NutriGoal no entrega asesoría médica ni nutricional.