POR CADA 100 G
Acelga cruda: calorías y macronutrientes
24 kcal por cada 100 g, según el Foodbook - Universidad de Chile.
Proteínas1.8 g
Carbohidratos3.7 g
Grasas0.2 g
Cuánto es una porción
Una porción habitual de acelga cruda ronda los 75 g, y lo normal es servirse entre 35 y 130 g. Eso son unas 18 kcal.
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Valores referenciales por cada 100 g. NutriGoal no entrega asesoría médica ni nutricional.