POR CADA 100 G
Huevo entero: calorías y macronutrientes
146 kcal por cada 100 g, según el Foodbook - Universidad de Chile.
Proteínas13 g
Carbohidratos1 g
Grasas10 g
Cuánto es una porción
Una porción habitual de huevo entero ronda los 90 g, y lo normal es servirse entre 50 y 160 g. Eso son unas 131 kcal.
En NutriGoal no tienes que calcular esto: pones el alimento y la app te dice cuánto entra en lo que te queda del día.
¿Cabe huevo entero en tu día?
Arma tu día y compruébalo. El plan gratuito no vence.
Valores referenciales por cada 100 g. NutriGoal no entrega asesoría médica ni nutricional.