RECETA
Croquetas de pollo con puré de papas: calorías y macros
606 kcal en la receta completa (469 g), o 129 kcal por cada 100 g.
Proteínas46.6 g
Carbohidratos56.9 g
Grasas21.4 g
Qué lleva
- Pollo150 g
- Pan rallado25 g
- Huevo30 g
- Aceite6 g
- Papa210 g
- Leche40 g
- Mantequilla8 g
Los 606 kcal son de la receta entera, no de un plato. Si la repartes en dos, cada uno lleva unas 303 kcal.
Por cada 100 g
- Calorías
- 129 kcal
- Proteínas
- 9.9 g
- Carbohidratos
- 12.1 g
- Grasas
- 4.6 g
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Macros calculados desde el Foodbook - Universidad de Chile. Valores referenciales: NutriGoal no entrega asesoría médica ni nutricional.