RECETA
Costillar de cerdo: calorías y macros
325 kcal en la receta completa (171 g), o 190 kcal por cada 100 g.
Proteínas34.2 g
Carbohidratos2.8 g
Grasas19.7 g
Qué lleva
- Costillar de cerdo160 g
- Ajo3 g
- Paprika2 g
- Orégano1 g
- Aceite5 g
Los 325 kcal son de la receta entera, no de un plato. Si la repartes en dos, cada uno lleva unas 163 kcal.
Por cada 100 g
- Calorías
- 190 kcal
- Proteínas
- 20 g
- Carbohidratos
- 1.6 g
- Grasas
- 11.5 g
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Macros calculados desde el Foodbook - Universidad de Chile. Preparación adaptada de la receta original. Valores referenciales: NutriGoal no entrega asesoría médica ni nutricional.