RECETA
Carne mechada: calorías y macros
327 kcal en la receta completa (287 g), o 114 kcal por cada 100 g.
Proteínas35.4 g
Carbohidratos11 g
Grasas15.7 g
Qué lleva
Los 327 kcal son de la receta entera, no de un plato. Si la repartes en dos, cada uno lleva unas 164 kcal.
Por cada 100 g
- Calorías
- 114 kcal
- Proteínas
- 12.3 g
- Carbohidratos
- 3.8 g
- Grasas
- 5.5 g
En NutriGoal pones el plato y la app te dice cuánto entra en lo que te queda del día. No tienes que calcular nada de esto.
¿Te cabe carne mechada hoy?
Arma tu día y compruébalo. El plan gratuito no vence.
Macros calculados desde el Foodbook - Universidad de Chile. Preparación adaptada de la receta original. Valores referenciales: NutriGoal no entrega asesoría médica ni nutricional.