NutriGoalSi cuadra, cuadraIniciar sesión

RECETA

Leche asada: calorías y macros

264 kcal en la receta completa (275 g), o 96 kcal por cada 100 g.

Proteínas13.1 g
Carbohidratos35.4 g
Grasas7.8 g

Qué lleva

  • Leche200 g
  • Huevo50 g
  • Azúcar25 g

Los 264 kcal son de la receta entera, no de un plato. Si la repartes en dos, cada uno lleva unas 132 kcal.

Por cada 100 g

Calorías
96 kcal
Proteínas
4.8 g
Carbohidratos
12.9 g
Grasas
2.8 g

En NutriGoal pones el plato y la app te dice cuánto entra en lo que te queda del día. No tienes que calcular nada de esto.

¿Te cabe leche asada hoy?

Arma tu día y compruébalo. El plan gratuito no vence.

Probar gratis

Macros calculados desde el Foodbook - Universidad de Chile. Valores referenciales: NutriGoal no entrega asesoría médica ni nutricional.