RECETA
Pescado frito chileno: calorías y macros
372 kcal en la receta completa (250 g), o 149 kcal por cada 100 g.
Proteínas34.5 g
Carbohidratos22.1 g
Grasas16.2 g
Qué lleva
Los 372 kcal son de la receta entera, no de un plato. Si la repartes en dos, cada uno lleva unas 186 kcal.
Por cada 100 g
- Calorías
- 149 kcal
- Proteínas
- 13.8 g
- Carbohidratos
- 8.8 g
- Grasas
- 6.5 g
En NutriGoal pones el plato y la app te dice cuánto entra en lo que te queda del día. No tienes que calcular nada de esto.
¿Te cabe pescado frito chileno hoy?
Arma tu día y compruébalo. El plan gratuito no vence.
Macros calculados desde el Foodbook - Universidad de Chile. Preparación adaptada de la receta original. Valores referenciales: NutriGoal no entrega asesoría médica ni nutricional.